ขณะที่เด็กเล็กนอนหลับความเชื่อมโยงระหว่างสมองซีกขวาและสมองซีกซ้ายเพิ่มขึ้นตามการศึกษาใหม่เล็ก ๆ

นักวิจัยวัดการทำงานของสมองของเด็กแปดคนในขณะที่พวกเขานอนหลับเมื่ออายุ 2, 3 และ 5 ปี พวกเขาพบว่าการเชื่อมโยงในสมองโดยทั่วไปจะแข็งแกร่งขึ้นในระหว่างการนอนหลับเมื่อเด็กอายุมากขึ้น

จากการศึกษาซึ่งตีพิมพ์ออนไลน์วันที่ 12 พ.ย. ในวารสาร Brain Sciences ความแข็งแรงของการเชื่อมต่อระหว่างสมองซีกซ้ายและขวานั้นเพิ่มขึ้นมากถึง 20% เมื่อนอนหลับตอนกลางคืน

“ มีข้อบ่งชี้ที่ชัดเจนว่าการนอนหลับและการสุกแก่ของสมองมีความสัมพันธ์กันอย่างใกล้ชิด แต่ในเวลานี้ยังไม่ทราบว่าการนอนหลับนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงโครงสร้างของสมองได้อย่างไร” Salome Kurth หัวหน้านักวิจัยของมหาวิทยาลัยโคโลราโดโคโลราโดกล่าวว่า ในข่าวมหาวิทยาลัย

การหยุดชะงักของการนอนหลับในช่วงวัยเด็กอาจส่งผลต่อพัฒนาการทางสมองและพฤติกรรมอย่างไรในการศึกษาในอนาคต

“ ฉันเชื่อว่าการนอนหลับไม่เพียงพอในวัยเด็กอาจส่งผลต่อการสุกของสมองที่เกี่ยวข้องกับการเกิดขึ้นของความผิดปกติของพัฒนาการหรืออารมณ์” Kurth กล่าว

เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าสมองมีการเปลี่ยนแปลงอย่างมากในช่วงวัยเด็ก การเชื่อมต่อใหม่เกิดขึ้นคนอื่นหายไปและชั้นไขมันที่เรียกว่า “ไมอีลิน” เกิดขึ้นรอบ ๆ เส้นใยประสาทในสมอง การเจริญเติบโตของไมอีลินเสริมความแข็งแกร่งให้กับการเชื่อมต่อด้วยการเร่งการถ่ายโอนข้อมูลตามข้อมูลพื้นฐานที่รวมอยู่ในข่าวประชาสัมพันธ์

การเจริญเติบโตของเส้นใยประสาทช่วยพัฒนาทักษะเด็กในด้านต่าง ๆ เช่นภาษาความสนใจและการควบคุมแรงกระตุ้น แต่ยังไม่ชัดเจนว่าการนอนหลับมีบทบาทอย่างไรในการพัฒนาความเชื่อมโยงของสมอง