การรักษาเหล่านี้ทำให้ผู้สูงอายุปราศจากความวิตกกังวลเป็นเวลานานกว่าการใช้ยาหรือการให้คำปรึกษาเพียงอย่างเดียว
ผู้ศึกษาได้ทำการศึกษา 73 คนอายุ 60 ปีขึ้นไปที่มีความวิตกกังวลทั่วไปซึ่งเป็นปัญหาที่ส่งผลกระทบต่อผู้สูงอายุประมาณ 5 เปอร์เซ็นต์ ผู้ป่วยทุกคนเริ่มการศึกษาโดยการใช้ยาบรรเทาอาการซึมเศร้า (Lexapro) เป็นเวลาสามเดือน
หลังจากนั้นผู้ป่วยได้รับการสุ่มให้เป็นหนึ่งในสองกลุ่ม กลุ่มแรกยังคงใช้ยาแก้ซึมเศร้าต่อไปอีก 16 สัปดาห์ในขณะที่กลุ่มที่สองยังคงใช้ยาเสพติด แต่ยังได้รับ 16 สัปดาห์ของการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา
ในระหว่างการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาผู้ป่วยได้เรียนรู้เกี่ยวกับธรรมชาติของความวิตกกังวลทำงานเกี่ยวกับเทคนิคการผ่อนคลายเช่นการหายใจลึก ๆ ช้า ๆ และการผ่อนคลายกล้ามเนื้อแบบก้าวหน้าและยังได้รับการสอนทักษะการแก้ปัญหาด้วย
ข่าวมหาวิทยาลัยแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยวอชิงตัน
หลังจากสี่เดือนผู้เข้าร่วมจะถูกแบ่งแบบสุ่มอีกครั้งโดยครึ่งหนึ่งจะใช้ยากล่อมประสาทต่อไปอีกเจ็ดเดือนและครึ่งหนึ่งจะได้รับยาหลอกที่ไม่ได้ใช้งาน ในตอนท้ายของ 13 เดือนนักวิจัยเปรียบเทียบผลลัพธ์
“ บุคคลเหล่านั้นที่มีทั้งยาเสพติดและการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญายังมีอัตราการกำเริบต่ำและถ้าพวกเขากำเริบก็เกิดขึ้นในภายหลัง” ดร. Eric Eric Lenze ศาสตราจารย์ด้านจิตเวชศาสตร์ที่คณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยวอชิงตันในเซนต์หลุยส์ กล่าวในข่าวประชาสัมพันธ์
การลดระดับความวิตกกังวลของยากล่อมประสาท แต่การปรับปรุงนั้นดีขึ้นมากในผู้ป่วยที่ได้รับการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาตามการศึกษา
เผยแพร่ออนไลน์เมื่อเร็ว ๆ นี้ใน วารสารจิตเวชศาสตร์อเมริกัน
อย่างไรก็ตามไม่ใช่ผู้สูงอายุทุกคนที่ได้รับประโยชน์จากการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา Lenze กล่าว
“ยากล่อมประสาทและการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาปรากฏว่าทำงานร่วมกันได้ดี แต่ถ้าผู้ใหญ่ที่มีอายุมากกว่าได้เริ่มพัฒนาสมองเสื่อมที่เกี่ยวข้องกับโรคอัลไซเมอร์หรือโรคอื่น ๆ ปรากฏว่าแม้จำนวนเล็กน้อยของความบกพร่องทางสติปัญญาจากความผิดปกติเหล่านั้น การผสมผสานของการรักษาให้ “Lenze อธิบาย